Aktuelle Seminare und Kurse
5 Tagesseminare in Karlsruhe 2019
Einführung in die Mazdaznan-Lebenswissenschaft
Das zarathustrische Entwicklungs- und Heilsystem und persisch-ägyptisches Yoga
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Seminare und Kurse in Deutschland und Europa 2019
die aktuellen Seminare und Kurse als PDF
...Wochenend-Tagung in Sornetan Schweiz vom 31. Mai - 2. Juni 2019
Hin zur Einheit
Wir laden Euch herzlich zum 2-tägigen Jahrestreffen der Mazdaznan-Bewegung der Schwei...
Atemkurse und Avivakurse in Berlin
zum Erlernen der vertieften Atmung, zur Gesunderhaltung,
... 
Internationales Mazdaznan Sommertreffen 2019 in Dänemark
12.Aug.- 17.Aug. 2019
Wir möchten euch ganz herzlich zum Internationalen Mazdaznan Familien- und Freundestreffen in eine naturschöne und friedliche Gegend bei Kattegat, in der nähe von einem kleinen Dorf Namens Klint, westlich von Nyköbing Seeland, Dänemark einladen.
Mazdaznan rein in das 21. Jahrhundert
Die Mazdaznan Filosofie nimmt seinen Ausgangspunkt in eine Reise etwa 10.000 Jahre zurück in die Vergangenheit bis zum Höhenpunkt in “Ainyahita in 23 Perlen” und Zarathustras Weisheitslehre aus Altpersischer Zeit - mit hochaktuellen Vorschlägen über die bedeutung von weisen und liebevollen Gedanken. Diese Lehre wurde vor ungefähr 100 Jahren, von Dr. Hanish in den Westen gebracht, verfasst in die damalige Sprache und an die damalige Gesellschaft angepasst.
Wie erneuern wir die zeitweise veraltete Formulierungen so das wir die lebensfrohe Stimmung um die Philosophie und Lebensweisheit, und dabei gleichzeitig das essentielle bei den Atemübungen, Körperpflege, Gesundheitsratschläge, Vokalübungen m. w. in eine heutige Weise beibehalten?
Aus dem Mazdaznan Blog
Video Drüsenübung Liebesquelle 3 Rumpfübungen
Hier noch ein weiteres Video der Serie ...
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...Ein kurzer Auszug aus der Mazdaznan Atem- und Gesundheitskunde 13
Gute Gewohnheiten entspringen den guten Eigenschaften, die uns anvertraut worden sind zu dem Zweck, dass...
Ein kurzer Auszug aus der Mazdaznan Atem- und Gesundheitskunde 12
Ist das Gehirn während des Schlafens locker und entspannt, dann spiegeln sich diese Schwingungen ...
Atemübungen - jetzt mit gesprochenem Text
Wir beginnen damit, uns im tiefen Ausatmen zu üben. Damit können wir uns schon bei guter Gesundheit erhalten. Tief ausatmen heißt ausatmen bis aufs Äußerste, bis zur völligen Entleerung, ...
1. Ob im Stehen, Sitzen oder Liegen, entspanne den ganzen Körper in allen Teilen und sei ganz gelassen.
2. Wölbe die Brust hoch heraus und halte sie mittels der Brustmuskulatur beständig hoch, während alle anderen Muskeln des Körpers locker und entspannt sind.
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1. Entspanne alle Muskeln, ob stehend, gehend, sitzend, liegend oder arbeitend.
2. Wölbe die Brust möglichst hoch heraus und halte sie beständig hoch.
Übung macht den Meister - CD und DVD
Haben Sie Interesse an einer größeren Auswahl (unsere 40 Lieblinglieder)?
Dann schreiben Sie mir bitte per E-Mail, oder über das Kontaktformular.
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1. rhythmische Atemübung
Besucher Rückmeldungen
"Es ist sehr schön wie die Anleitungen zu den Atemübungen geschrieben sind. Es motiviert mich täglich die Atemübungen zu praktizieren und einfach nur Freude dabei zu empfinden. Die Schreibweise ist wunderbar. Seit ich vor einigen Monaten begonnen habe, die Drüsen Übungen zu machen und jetzt immer mehr Übungen dazu kommen, hat sich mein Leben verändert. Ich fühle mich immer zentrierter und klarer.
Ich freue mich immer wieder wenn ich ein Mazdaznan E-mail bekomme mit neuen Übungen.
Vielen herzlichen Dank für Eure Bemühungen täglich weiter gehen zu dürfen und das Bewusstsein auf so einfache effiziente Art zu erweitern."
S.H.
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