Internationales Familien- und Freundestreffen 2018 in Ungarn
11.Aug.- 18.Aug. 2018
Die ungarischen Mazdaznan-Freunde laden Sie herzlich zum
internationalen MAZDAZNAN Familien- und Freundestreffen nach Ungarn ein.
Unser Thema der Woche:
„Mazdaznan eine Geheimwissenschaft oder Weisheit für die Allgemeinheit?”
Erleben Sie mit uns eine wunderschöne, harmonische, ereignisreiche Woche unter gleichgesinnten Mazdaznan-Freunden aus aller Welt. Wir wollen in guter Gemeinschaft atmen, üben, singen und viele interessante Vorträge hören, aber wir werden auch genügend Zeit haben, um unsere freundschaftlichen Beziehungen zu pflegen und auf Ausflügen die wunderschöne Stadt Budapest und das Donauknie erkunden.
Ein typischer Tagesablauf in dieser Woche wäre z.B.:
Morgenübungen – Vorträge – Brunch – Vorträge – Abendessen – Länder-Abendprogramm.
Datum:
Samstag 11. August 18.00 Uhr bis Samstag 18. August 10.00 Uhr (7 Nächte)
Weitere Informationen im PDF:
Einladung_IFFW_2018_04.pdf
Bildergalerie
Atemübungen - jetzt mit gesprochenem Text
Wir beginnen damit, uns im tiefen Ausatmen zu üben. Damit können wir uns schon bei guter Gesundheit erhalten. Tief ausatmen heißt ausatmen bis aufs Äußerste, bis zur völligen Entleerung, ...
1. Ob im Stehen, Sitzen oder Liegen, entspanne den ganzen Körper in allen Teilen und sei ganz gelassen.
2. Wölbe die Brust hoch heraus und halte sie mittels der Brustmuskulatur beständig hoch, während alle anderen Muskeln des Körpers locker und entspannt sind.
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1. Entspanne alle Muskeln, ob stehend, gehend, sitzend, liegend oder arbeitend.
2. Wölbe die Brust möglichst hoch heraus und halte sie beständig hoch.
Ein einziges Wort das von Herzen kommt, ist tausend Predigten wert.
Übung macht den Meister - CD und DVD
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