Irodalom

Mazdaznan - Irodalom

	A MAZDAZNAN mindennapokban MAZDAZNAN a mindennapokban A 2004-től 2007-ig kiadott Mazdaznan Hírlevelek gyűjteménye A tartalomból: évszakok szerinti életmód, újjászületéstan, mirigytan, énekek, szépségápolás, táplálkozástan, receptek
	MAZDAZNAN légzésgyakorlatok – Elmélet és gyakorlat (Részletek) 32 oldal
	Mi a Mazdaznan és mit nyúit számomra? Brosúra, 28 oldal
	Az egészséges bél eléréséhez kínál magyarázatot és gyakorlati útmutatatást a Mazdaznan gyógytanból válogatott írások gyűjteménye. Füzet 24. oldal
	MAZDAZNAN - A víz életelixír Dr. O.Z.A. Hanish A Mazdaznan desztilláltvíz-kúra Füzet, 56 oldal Honlap: www.desztillaltviz.hu
Mazdaznan - Aveszta Dalok	A „Mazdaznan - Aveszta Dalok” 118 dal, háromnyelvű - magyar, angol, német - szövegezéssel, Mazdaznan imák, 100 oldal, spirálkötésben kapható. A dallamok követésének megkönnyítésére zongorakíséret áll rendelkezésre. Könyv és 4 db CD

Beitrag teilen auf:

share with Telegram

Send by email

share with Whatsapp

Save on Delicious

Share in Reddit

Irodalom

A mirigyrendszer
és jelentősége a testünk számára
és
A mirigygyakorlatok
a MAZDAZNAN Mirigytudományból

Füzet 50 oldal
A Mazdaznan Életmód egyik "specialitása", hogy a mirigyrendszer fontosságára felhívja figyelmünket.
Egyszerü, mindennapjainkba beépíthetö gyakorlatokat ismertet, amelyekkel segíthetünk magunkon. Hiánypótló brossúra jelent meg, mely ezt a kincset kezünkbe adja.

A LÉGZET HATALMA 1962
Dr. Hanish alapján - 128 oldal
A tartalomból: Tudatos légzés; Yima és Airyama gyakorlatok; Fesztelenítő gyakorlat; A 7 ütemes légzőgyakorlat.
A tudatos légzéssel elősegítjük szellemi munkaképességünket éppúgy, mint testi egészségünket, és legfőképpen az idegerőt, amitől ma inkább, mint valaha, sok siker függ. A mi ideg, és gondolaterőnkkel szemben ma nagyobb követelmények állnak szemben, mint valaha. Ezért gondoskodnunk érdemes azok kifejlesztéséről és tökéletesítéséről. Jobb légzéskapacitást kilégzési mondásokkal, fohászokkal, imákkal és énekekkel érünk el, ami minden légzésművészetnek az alapja, és tovább is léphetünk a rendszeres ütemes légzésgyakorlatokra, melyekben a régi bölcsek a fejlődéshez és a bölcsességhez vezető utat fedezték fel.

TÁPLÁLKOZÁSTUDOMÁNY ÉS SZAKÁCSKÖNYV 1964
Dr. Hanish alapján - 316 oldal
A tartalomból: A tápszerek áttekintése; Gabonafélék; Hüvelyesek; Zöldségek; Gyümölcsök; Bogyós gyümölcsök; Diófélék; Tej és tojás; Italok; Só és fűszerek; Olaj; Nyerskoszt; Jó gazdálkodás; Életfokozatok; Előkészületek; Az étlap; Az emberi sejt. Szakácskönyv: Asztali Ima; Kenyér, kenyérke (cipó), sütemény, ostya; Tészta neműek, gabonaétkek; Szószok, mártások; Levesek, ciberék; Saláták, salátaszószok; Zöldség-főzelékfélék; Sültek, lángosok;Tojásételek; Krémek, dióvajak, pudingok; Tésztasütemények, pástétomok, rétesek; Mellékételek; Italok.
Az egyszerű és tudományos táplálkozásmódot tanítja a Mazdaznan, a vegetáriánus és egyben varietárius, azaz kombinációkon alapuló ételtársítást. Sokan egyre igényesebbé válnak táplálkozásuk terén, s rádöbbennek, hogy az evéssel és ivással a fejlődés útját egyengethetik, és kell is, hogy egyengessék, mert a szabályok betartásával napról napra jobban érzik magukat. A Mazdaznan a legegyszerűbb eszközökre rámutat, hogy miként kell a táplálékot tudományosan kiválasztani, elkészíteni és összeállítani, hogy a legtöbb életerőt fejlesszék a szervezetben.

TÁPLÁLKOZÁS ÉS FŐZÉS 1926
Dr. Hanish alapján összefoglalta Madary Károly
Füzet, 74 oldal
A tartalomból: A táplá lkozás célja; Az élelmiszerek hatása; Dietetikánk alaptörvényei; A nyers és főzött élelemről; Az évszakok és a táplálkozás; Túltápláltság és alultápláltság; Az erjedés; Az egyes élelmiszerek és elkészítésük módjai; A gabonaneműek; A tej és a tejtermékek; A tojás; A diófélék; A gyümölcsök; A főzelékfélék; A hüvelyesek; Az italok; Gyógyhatású teák; A főszerek; A zsiradékfélék; A kenyér és a kenyérfélék; Búzából és gabonaneműekből készült ételek; Levesek; Különféle ételek; Saláták; Tésztafélék.

KÉZI SZAKÁCSKÖNYV
Dr. Hanish alapján összefoglalta Siposné Gregorius Mária
Füzet, 54 oldal
A tartalomból: Helyes étkezés januártól – decemberig; Évszakok és egészségi állapot szerinti táplálkozás; Táplálkozás életkor és temperamentum szerint; Magyarázatok és elkészítési módok; Receptek.

EGÉSZSÉGÜGYI INTELMEK 1956
Dr. Hanish alapján - 200 oldal
A tartalomból: Az egészség helyreállítása; Betegségszünet; Maté-tea; Savtalanítás - nátronnal; A betegségkiirtás; Akut-heveny betegségek; Krónikus-idült betegségek; A lélegzés védőereje; Megelőzés; Gyógyítás életkor és temperamentum szerint; Egészségügyi tanácsok tárháza A-tól Z-ig, pl. Álmatlanság, Fejfájás, Meghűlés, stb...
Az Egészségügyi Intelmek egy útmutató, mely az elgondolható legegyszerűbb eszközökkel az egészség helyreállítására törekszik. A legkülönfélébb betegségi esetre lehetőségeket villant fel annak érdekében, hogy belülről kifelé haladva mindent ne csak rendbe hozzon, hanem éppenséggel újjáteremtsen. Egyszerű, mindenki által érthető, követhető és megvalósítható tanácsokat tartalmaz a könyv. A betegségek abc sorrendben követik egymást, lexikonszerűen, ezzel segítve a tájékozódást.

HAVI TANÁCSOK
Dr. Hanish alapján - 13 Füzet; 248 oldal
A tartalomból: Az év 12 hónapjára lebontva konyhai és testápolási ismeretek, tanácsok, betegségek kezelése az adott hónapban.
Akiben már felmerült az igény a változtatásra, arra, hogy jobban, és eredményesebben vezesse mindennapjait, az a Havi tanácsokban egy kimeríthetetlen kincseskamrát ismer fel, telis-tele tanácsokkal, melyek őt testileg és szellemileg egészséghez és eredményhez juttatják, ha értelemmel és bölcsen használja azokat. Legjobb minden hónapban magunkban egy havi programot azon pontokból felállítani, amelyeket lelkiismeretesen véghez akarunk vinni. Teljesen önként a következő évben egy kibővített programot fogunk magunknak csinálni és lassanként észleljük azt az áldást, mely a változatosságban és az időt, pénzt megtakarító ökonómiában rejlik. Aztán örülünk, hogy megtaláltunk egy kipróbált s működő útmutatást, mely életünket egyszerűbbé, s ezáltal könnyebbé is tette.

MIRIGYTUDOMÁNY 1956
Dr. Hanish alapján - 19. Fejezet; 276 oldal
A tartalomból: Agyfüggvény-mirigy; Pajzsmirigy; Mellcsont (kedez) mirigy; Napfonat; Mellékvesék; Nemi mirigyek; Tobozmirigy; Mirigygyakorlatok; Hogyan gyakoroljunk?
Ha már néhány percre végezzük a mirigygyakorlatokat, máris érezzük a jó hatásukat, mert nagyobb fesztelenség, motiváltság, világosultság, jobb hallás, tisztább hang, melegebb kezek és lábak, egy finomabb szívbeli érzést tapasztalhatunk tetőtől talpig. Napról napra nyugodtabbá lesz az agy, és mi kezdjük azt felfogni, miszerint mi a fejlődés állapotába jutottunk. Hamarosan nem kérdezősködünk tovább, mert rábukkantunk a legnagyobb felfedezésre: a mi saját gondolatunkra, mely nekünk minden kérdést megválaszol. Egy háromhetes mirigy-gyakorlatozás után mi oly élénkültté lettünk, hogy mi bármely időben és azonnal éberek és vidámak vagyunk, még ha minket éjjel alvás közben zavarnak is. Ez aztán annak a jele, hogy a mi agysejtjeink ébredőben vannak. Egy 5 hetes helyesen végzett napi gyakorlatozás után öntudatunk megerősödik.

ÚJJÁSZÜLETÉSTAN 1929
Dr. Hanish alapján - 256 oldal
A tartalomból: Az Újjászületés hírvitele; A test rendbetétele; Az alsó testfél; A felső testfél; A két kiküszöbölő szerv; Emésztő-szervek; Bél élősdiek; Bélláz; Böjt-gyakorlás; Böjthatás; A női és a férfi: szaporodási szervek; Az ifjúság kioktatása; Szeplőtlen fogantatás; Az emberi sejt; Fénymag; Napfürdők; Házasság; Az univerzális viszony; A kollektív és az individuális viszony; A család; A szülök nevelése; Születés előtti nevelés; Családi nevelés.
Az Újjászületéstan a Mazdaznan értelmezésében a testi funkciók újranormalizálását jelenti, hogy az öngyógyító erők hathassanak és gyógyíthassanak, megelőzhessenek. Ehhez nyújt ez a könyv gyakorlati útmutatást. Fő témái közé tartoznak a belek, ill. az egész emésztés rendbetétele és a tudományos nemi ápolás az ideális hormonháztartás elérésének érdekében. Szervezetünk helyes gondozása éppolyan tudomány, mint a Család egységének szabályai – két fontos terület, melyeket a Mazdaznan alapvető fontosságúaknak ismer el és tanítja mibenlétüket, éppúgy több ezer évvel ezelőtt, mint napjainkban.

ÖNDIAGNOSZTIKA 1933
Dr. Hanish alapján - 176 oldal; 23 ábrával
A tartalomból: Öndiagnosztizálás; Alapozottság és hajlamok; Intellektuel, Spirituel és Materiel; Gyógytudomány; Ellenállási gyakorlatok; A bőr megnyitása kívülről.
Az Önismerettan az egész emberrel foglalkozik, tehát nemcsak az ő testével és az ő morális-érzelmi viselkedésével, hanem az ő gondolkodásmódjával és e három terület kölcsönös vonatkozásaival.

A 12 ÁLLATÖVI-JEGY
Eleink még sűrűn tekingettek az égre, onnan várták a segítséget, az áldást. Ők még több mindent értettek is, amit nekünk már tanulnunk kell. Ahhoz, hogy a természettel összhangban legyünk, feltudjuk találni magunkat itt a FÖLD nevű bolygón, érteni és követni tudjuk a történéseket, ismernünk kell az alapokat. Azt, hogy jó irányban fejlődjünk, a tettvágyunkat, alkotó mivoltunkat, jóérzésünket fokozni tudjuk, a bennünk és a környezetünkben lévő feszültségek oldódjanak, azt szolgálja ez a füzet.

ÖNGYÓGYMÓD 1942
Dr. Hanish alapján - 238 oldal
A tartalomból: Önismeret; Önkezelés; Öngyógyítás; Általános Tudnivalók; Részletes útmutatások A-tól – Z-ig.
Minden dolognak legalább két aspektusa van: 1. a rontás, ártás és 2. a jobbítás, a gyógyító öröm mágiája. Az emberi szervezet rendelkezik az öngyógyító, önhelyrehozó képességgel, ha biztosítjuk a megfelelő feltételeket. Azoknak ajánljuk - szíves figyelmébe - ezt a könyvet, akik segíteni, támogatni akarják szervezetüket ebben az önhelyrehozó, öngyógyító fejlődésben.

HARMONIATAN
A Természetben minden rezgés. Korunk éppen legnagyobb problémája az, hogy nem élünk összhangban, harmóniában a Természettel .... Nem vesszük figyelembe, nem hangolódunk rá ezekre a rezgésekre ... Ha meg akarjuk jobbítani az életünket, ittlétünket, meg kell hogy ismerjük, alkalmaznunk kell a Harmóniatan gyakorlatait. Ezt legegyszerűbben a zene s a hangok segítségével tudjuk megvalósítani. A zene hét plusz egy ütemével és a nyolc magánhangzó vibrációjának segítségével - összpontosított figyelemmel, koncentrálva tudjuk fejleszteni magunkat. Ebben segít a MAZDAZNAN Harmóniatan.

AINYAHITA

Tibet legdrágább gyöngye

Könyv, Dr. Hanish alapján - 193 oldal

A gyönyszemek nemcsak nyelvészeti remekművek, de még a legmagasabb tudomány kifejezői is, mert ezekben a Végtelenség alapigazságai vannak megvilágítva és ezen hatásfokok, melyek az éter és atom működése által érhetők el. A legösszetettebb életproblémák, melyek a gondolkodó emberben felmerülhetnek, ezekben a gyöngyszemekben néhány mondattal megfejtődnek.

GYAKORLAT TESZI A MESTERT
DVD - 44 VIDEÓVAL
Több mit 40 Mazdaznan- Légzés-, Mirigy-, Harmónia-, Lazító ritmikus gyakorlatok látható a videó felvételeken;
a rendszeres, tudatos gyakorláshoz, a gyakorlatok megtanulásához.

GYAKORLAT TESZI A MESTERT
CD - 34 DALLAL (csak zene)

MAZDAZNAN A MINDENNAPOKBAN
A 2004-től 2007-ig kiadott Mazdaznan Hírlevelek gyűjteménye
Könyv, 320 oldal
Ez a tartalmas könyv a Mazdaznan alapművekből tartalmaz részleteket, melyek gyakorlata beépíthető a mindennapokba. Az élet szinte minden területére kiterjed a témakör: imák, versek éppúgy találhatóak a könyvben, mint receptek és légzésgyakorlatok, mirigygyakorlatok. Aki általában érdeklődik a Mazdaznan iránt, vagy ha szeretnénk valaki mással is megismertetni ezt az életmódot, akkor ideális választás a könyv, mert könnyen olvasható formában enged betekintést a Mazdaznan gazdag világába.
A tartalomból: Évszakok szerinti életmód, Újjászületéstan, Mirigytan, Mazdaznan énekek, Táplálkozástan, receptek. leckék; Hajápolás; Mindennapi kenyerünk; Emésztés – ápolás; Harmóniában – önmagunkkal; A gyümölcsevésről; Elnyákosodás; Hányszor együnk naponta?; Havi tanácsok;; A test lekopogtatása; Finomságok; A házasságról; Az árpa; Szépségápolás; Elhízás, Hasmenés, Levegőtisztítás, Májbajok, Meszesedés; Szeretet a Világ Reménye!

MAZDAZNAN LÉGZÉSGYAKORLATOK
Dr. Hanish alapján - Elmélet és gyakorlat (Részletek)
Füzet, 32 oldal
A tartalomból: A tudatos légzés fontosságáról; Fesztelenítő gyakorlat; Gyakorolni, gyakorolni, mindig csak tovább gyakorolni...; A tudatos légzés; Yima gyakorlat (Kilégzőgyakorlat); Az Airyama gyakorlat (Belégzőgyakorlat);; Az előkészületekről; A testhelyzet; A légzés menete; A cél; A légzés a legfontosabb gyógyfaktor!; Az 1.,2. és 3 ütemes légzőgyakorlat.

MAZDAZNAN MÓDSZEREK I.
Füzet, 22 oldal
A füzetben a természet által nyújtotta ősrégi módszerekből nyújtunk praktikus megvalósításra ösztönző ízelítőt.

AZ EGÉSZSÉGES BÉL
eléréséhez kínál magyarázatot és gyakorlati útmutatatást a Mazdaznan gyógytanból válogatott írások gyűjteménye.
Füzet, 24 oldal
A tartalomból: Természetes széklet; A bélélősködők; Citromlékúra; Féregűző kúra; Az élősködők befolyása az agyműködésre, szokásainkra és a jellemre; Bélláz; Láz elleni szer (Black Magic); Lappangó bélláz; A bél és az agy kapcsolata; Útmutató az öngyógyításhoz; Táplálkozás; Főzés helyett párolás; Székrekedés; Emészthetetlen „táplálékok”; Agar-agar + szappan; Nyers földimogyoró; Ellazulás; Gyógynövények/gyógyteák; Szentjánoskenyér (Karob); Petrolátum; Fûrészporos kenyér; Hasmenés; Citromkúra; Bélfürdő.

MI A MAZDAZNAN ÉS MIT NYÚJT SZÁMOMRA?
Füzet, 28 oldal
A tartalomból: Az élet törvényeinek jelentősége; Mindennek oka van; Hogyan változtathatnánk?; A parancsolatokról és a jó üzenetről; A test a szellem eszköze; A tudatos légzés; A helyes táplálkozás; A párolásról; A vallásról.

MAZDAZNAN - A VÍZ ÉLETELIXÍR
Dr. O.Z.A. Hanish: A Mazdaznan desztilláltvíz-kúra
Füzet, 56 oldal, lásd is: www.desztillaltviz.hu
A tartalomból: A Mazdaznan desztilláltvíz-kúra; Nátron Kúra; Borkőpor kúra; Agar-Agar; Mazdaznanról; Az otthoni Vízdesztilláló készülék.

AZ EGYIPTOMI GYAKORLATOK
Ez egy speciális füzet. Azoknak ajánlott, akik már a MAZDAZNAN légzés tudományában némi ismerettel rendelkeznek s tovább kívánnak jutni az önfejlesztésben. Nem elsősorban a ma divatos erőkifejtő gyakorlatokkal, hanem a többoldalú, testet, lelket, szellemet fejlesztő - egyiptomi gyakorlatokkal. Minél jobban behatolunk a gyakorlatok szellemébe, annál tisztább lesz a fej, s éppen ez a fő jele annak, hogy test, lélek és szellem egészségesek. “Vezessenek a nemes célok, mik jóakaratból erednek ..., melyben tehetségeinket a legelönyősebben felhasználhassuk a magunk és a közösség számára.” - Szorgalom, kitartás és bizalom ...

A MAZDAZNAN-tan NAP-ja egy tudomány szimbóluma,
amely Dr. Otoman Zar-Adusht Ha'nish Mester által került kinyilatkoztatásra.

Menu

Mazdaznan.eu

Mazdaznan HU