5-Tages-Seminare mit Jens Trautwein im Schwarzwald
29.06. – 04.07.2026
Grundkurs: „Ich bin am liebsten gesund!“
21.09. – 26.09.2026:
Vertiefungskurs: „Jeden Tag ein bisschen besser!“
Anmeldung:
Seminarort: Haus Lichtquell, Unity-Seminarzentrum e. V.
Hochkopfstr. 2, D-79682 Todtmoos
Tel: 07674 - 594, Fax: 07674 - 1064
www.lichtquell.de
Mazdaznan Atem- und Gesundheitstage
Grundkurs: „Ich bin am liebsten gesund“ (29. Juni bis 04. Juli 2026)
Seminarleiter: Jens Trautwein
Bist du auch „am liebsten gesund“? Klar, wie jeder! Aber was gehört dazu? Was sind die Zutaten für Gesundheit? Hier das „Geheim-Rezept“:
1. Der „bewusste Atem“ aktiviert die Selbstheilungskräfte und stärkt das Nervensystem. Für besseres Denken, Konzentration und Gedächtnis. Bessere Muskelfunktion und körperliche Leistungsfähigkeit. Verbesserung des Stoffwechsels, der Verdauung und Durchblutung. Linderung von Schmerzen und Heilung von Krankheiten und vieles mehr!
2. Gesunde, vollwertige, leckere Ernährung
3. Drüsenübungen zur Regulierung des Hormonhaushalts
4. Übungen für mentale Kraft und Spiritualität
5. Praktische Anwendungen zur Entsäuerung, gegen Parasiten, zur Darmreinigung, Ausscheidung von Stoffwechselschlacken und Reinigung des Lymphsystems. Einführung in die Mazdaznan-Gesundheits- und Lebenskunde
Gewürze: nette Menschen, frische Schwarzwaldluft, herrliche Natur, Wiesen, Wald und Wasserfall!
Grundkurs: Einführung in die Mazdaznan Lebens- und Gesundheitskunde
WICHTIG!!! Der Grundkurs ist Voraussetzung für den Vertiefungskurs „Jeden Tag ein bisschen besser!“
Mazdaznan Atem- und Gesundheitstage
Vertiefungskurs: „Jeden Tag ein bisschen besser!“ (21. bis 26. September 2026)
Seminarleiter: Jens Trautwein
Wir vertiefen unsere theoretischen und praktischen Kenntnisse aus der Mazdaznan-Lebenskunde:
• Intensive Atemübungen und Vertiefung der rhythmischen Atemübungen
• Übungen nach dem persisch-ägyptischen Yoga für Flexibilität und Stärkung der Wirbelsäule und der Lungenkraft
• Intensive Harmonieübungen zur Stimulation der Zellvibration
• Revitalisierung durch Drüsenübungen
• Aktivierung der Wiedergeburts- und Regenerationskräfte
• Übungen für emotionale und mentale Kraft und Spiritualität
• Mazdaznan-Selbstdiagnostik
• Entsäuerung, Entgiftung, Blutreinigung
• körperliche Fitness und größere Geisteskräfte
• Vernetzung von Herz, Verstand und Zirbeldrüse
Vertiefungskurs: Nur für Menschen, die bereits an dem Grundkurs – in diesem oder in den letzten Jahren – teilgenommen haben und ihr Wissen in Theorie und Praxis vertiefen möchten.
Zur Person: Jens Trautwein, Jhrg. 1972, verheiratet, drei Kinder. Hält seit vielen Jahren Vorträge und Seminare über Atmung, Ernährung und Naturheilkunde. Er ist Mitbegründer der Mazdaznan-Akademie, Verleger und selbständiger Unternehmer im Bereich Naturheilkunde und Naturwaren.
„Mit 20 Jahren kam ich durch eigene Krankheit zur Naturheilkunde. Ich bin begeistert von den Möglichkeiten, die uns die Natur zur Heilung und Entwicklung bietet. Es liegt an uns, die Natur zu unterstützen und mit den richtigen Maßnahmen unsere Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Die Basis von allem ist jedoch die Atmung, die uns jederzeit kostenlos und unbegrenzt zur Verfügung steht!“
„Alles jeden Tag „ein bisschen besser zu machen“ ist für mich ein universelles Lebensmotto. Es gilt für meine Gesundheit, im Sport, der Firma, in der Familie, gegenüber meinen Mitmenschen und in meinen Seminaren. Altes zurücklassen, aktiv und schöpferisch sein; das macht mich glücklich!“
