Energiekugeln

• Rezept: Früchte-Tsampa-Energiekugeln

  Zutaten (für ca. 50–60 Kugeln):

  100 g Feigen
  100 g Rosinen
  100 g Datteln
  100 g Pflaumen
  200 g Nüsse (Cashewkerne, geschälte Mandeln oder

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• Rezepte mit Mandeln

  Mandeldrink

  Für Kleinkinder bis hin zu Erwachsenen als (Kuh-)Milchersatz. Schmeckt herrlich, macht satt und kräftigt! 1 EL weißes Mandelmus, 1 TL Honig oder Ahornsirup,

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• Weihnachtsbäckerei

  Aus dem Kochbuch „Vegetarische Perlen ‒ für das ganze Jahr“
  von Ester Andersen

  Rosinenkugeln
  

  150 g Rosinen
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