Mazdaznan-Übungen zum Erlernen und Mitüben
- 34 Mazdaznan Übungsmelodien
- mehr als 40 Mazdaznan Übungen und Varianten
Inhalt:
- die 7 rhythmischen Atemübungen
- Drüsenübungen nach der Mazdaznan Drüsenkunde
- Entspannungs- und Lockerungsübungen
- harmonisch-eurythmische Übungen nach Otty Berké und anderen Mazdaznan Freunden
Liebe Freunde,
Seit Jahren wurden wir immer wieder gefragt, ob es denn die Mazdaznan-Übungen auch als Film auf DVD gibt.
Nun haben wir uns endlich an die Arbeit gemacht. Im Sommer 2011 wurde eine Kamera gekauft, das Wohnzimmer ausgeräumt, Scheinwerfer aufgestellt, Übungen einstudiert und immer wieder geübt. Nach drei Wochen Atmen, Üben, Schwitzen, Schneiden ist es nun endlich so weit.
Mehr als 40 Mazdaznan Übungen liegen nun als Videos vor; zum Erlernen der Übungen oder einfach zum Mitüben. Es sind die wichtigsten Atem- und Drüsenübungen aus den Büchern, aber auch sehr seltene nicht schriftlich überlieferte Übungen dabei.
Einige der Übungen wurden von Mazdaznan Freunden kreiert und stammen nicht direkt von Dr. Hanish. Sofern wir das recherchieren konnten, haben wir diese Informationen in einem separat erhältlichen Begleitheft aufgeführt. Eine besondere Freude ist es uns, viele der Übungen, die von unserer Lehrerin Frau Otty Berké (1911-1995) und anderen Mazdaznan Freunden innerhalb der letzten 70 Jahren ausgearbeitet wurden, auch hier vorzustellen. Zum Teil sind echte Choreographien dabei, die mit Gesang und Bewegung heilsam auf den ganzen Körper, Geist und Seele wirken. Mit diesen Aufnahmen sind sie nun endlich auch für einen größeren Freundes- und Interessentenkreis erlernbar.
An dieser Stelle möchten wir auch Gabriele Rackwitz ganz herzlich danken, die alle Melodien so wunderschön gespielt hat.
Wir wünschen Ihnen, dass Sie genau so viel Freude und Kraft aus den Übungen schöpfen wie wir.
Mit Freudigkeit im Herzen
Anja, Hildegard, Jens und Marco Trautwein
Als DVD
über 40 Videos - für 18.- Euro
mit Untertiteln in Deutsch, Englisch, Französisch und Ungarisch
DVD-Menü 1:
DVD-Menü 2:
DVD-Menü 3:
Als CD
34 Melodien - für 12.- Euro
Als Set:
CD + DVD
für 25.- Euro
jeweils inklusive Übungsheft:
Die CD, DVD und das Übungsheft sind zu bestellen bei www.Trautwein-Naturwaren.de