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Übung macht den Meister

(auf CD und DVD)

Mazdaznan Übungen zum Erlernen und Mitüben
- 34 Mazdaznan Übungsmelodien
- mehr als 40 Mazdaznan Übungen und Varianten


Inhalt:
- die 7 rhythmischen Atemübungen
- Drüsenübungen nach der Mazdaznan Drüsenkunde
- Entspannungs- und Lockerungsübungen
- harmonisch-eurythmische Übungen nach Otty Berké und anderen Mazdaznan Freunden

Liebe Freunde,
Seit Jahren wurden wir immer wieder gefragt, ob es denn die Mazdaznan-Übungen auch als Film auf DVD gibt.
Nun haben wir uns endlich an die Arbeit gemacht. Im Sommer 2011 wurde eine Kamera gekauft, das Wohnzimmer ausgeräumt, Scheinwerfer aufgestellt, Übungen einstudiert und immer wieder geübt. Nach drei Wochen Atmen, Üben, Schwitzen, Schneiden ist es nun endlich so weit.
Mehr als 40 Mazdaznan Übungen liegen nun als Videos vor; zum Erlernen der Übungen oder einfach zum Mitüben. Es sind die wichtigsten Atem- und Drüsenübungen aus den Büchern, aber auch sehr seltene nicht schriftlich überlieferte Übungen dabei.
Einige der Übungen wurden von Mazdaznan Freunden kreiert und stammen nicht direkt von Dr. Hanish. Sofern wir das recherchieren konnten, haben wir diese Informationen in einem separat erhältlichen Begleitheft aufgeführt. Eine besondere Freude ist es uns, viele der Übungen, die von unserer Lehrerin Frau Otty Berké (1911-1995) und anderen Mazdaznan Freunden innerhalb der letzten 70 Jahren ausgearbeitet wurden, auch hier vorzustellen. Zum Teil sind echte Choreographien dabei, die mit Gesang und Bewegung heilsam auf den ganzen Körper, Geist und Seele wirken. Mit diesen Aufnahmen sind sie nun endlich auch für einen größeren Freundes- und Interessentenkreis erlernbar.
An dieser Stelle möchten wir auch Gabriele Rackwitz ganz herzlich danken, die alle Melodien so wunderschön gespielt hat.
Wir wünschen Ihnen, dass Sie genau so viel Freude und Kraft aus den Übungen schöpfen wie wir.
Mit Freudigkeit im Herzen
Anja, Hildegard, Jens und Marco Trautwein


Die Übungen sind in unterschiedlichen Formaten erhältlich:
A)

34 Mazdaznan Übungsmelodien (NUR die Melodien für den MP3-Player, ipod, Handy, etc.)
als MP3 Musik Dateien: download für 11 €

B)   
Mehr als 40 Mazdaznan Übungen und Variationen (als Video)
als MP4 Video Dateien: download für 14 € 

A) und B) Komplett-Paket für 23 €

Ihre Bestellung (mit Ihrer Postanschrift) schicken Sie bitte per E-Mail an: Kontakt
(Den Download-Link sende ich Ihnen dann zusammen mit der Rechnung per E-Mail zu.)

 

Inhalt:

DVD mit Untertiteln in Deutsch, Englisch, und Ungarisch

DVD-Menü 1:

DVD-Menü 2:

DVD-Menü 3:


Inhaltsverzeichnis der MP3 Musik Dateien (NUR die Übungsmelodien für den MP3-Player, ipod, für's Handy, etc.)
01 Freudigkeit im Herzen.mp3
02 Salam Aleikum.mp3
03 Liebesquelle.mp3
04 Liebesquelle langsam.mp3
05 Hab Sonne im Herzen.mp3
06 Tonleiter 7-1-7-1.mp3
07 Lob den Herren.mp3
08 Sei es Sorge oder Schmerz.mp3
09 Lass doch all dein Sorgen.mp3
10 Tralala.mp3
11 Schuers Gedrues.mp3
12 Ich lass Dich nicht.mp3
13 Ranabaya.mp3
14 Yehoua.mp3
15 Engel des Lichts.mp3
16 E-O-I-M.mp3
17 Ashem vohu.mp3
18 Spenta Ainyahita.mp3
19 Die alten Schiffe.mp3
20 Erdenschoenheit.mp3
21 Ja ganz entspannt gelassen.mp3
22 Samen des Lichtes.mp3
23 Ich wandle nun im Licht.mp3
24 Ich will fuehr'n dich.mp3
25 Ob ich gehe.mp3
26 Treffen wir uns.mp3
27 Ich seh' ihn wandeln.mp3
28 Auf denn die Nacht wird kommen.mp3
29 Wo ihr tretet in ein Haus.mp3
30 Tief in der Erde.mp3
31 Wieviel Gutes.mp3
32 Ich bin die Blum' im Garten.mp3
33 Kuend mir die alte Sage.mp3
34 Tonleiter 7-3-7-3.mp3


Inhaltsverzeichnis der MP4 Video Dateien (Filmaufnahmen mit Übungsmelodien)
Auftakt:
01 Freudigkeit im Herzen
02 Salam Übung

Lockerungs- und Drüsenübungen:
03 Liebesquelle A
03 Liebesquelle B
03 Liebesquelle C
04 Liebesquelle langsam
05 Hab Sonne im Herzen Variante 1

Rhythmische Atemübungen:
1. rhy. auf die Melodie 07 Lob den Herren 7-1-7-1
2. rhy. auf die Melodie 07 Lob den Herren 7-1-7-1
3. rhy. auf die Melodie 34 Tonleiter 7-3-7-3 9x
4. rhy. auf die Melodie 07 Lob den Herren 7-1-7-1 Variante 1
5. rhy. auf die Melodie 06 Tonleiter 7-1-7-1
6. rhy. auf die Melodie 06 Tonleiter 7-1-7-1
7. rhy. auf die Melodie 20 Erdenschönheit 7-1-7-1

Drüsenübungen (Drüsenkunde):
08 Sei es Sorge
09 Lass doch all dein Sorgen
10 Tralala
11 Schürs Gedrüs
12 Ich lass Dich nicht
13 Ranabaya

Harmonieübungen:
14 Yehoua - 4. Harmonie-Übung
15 Engel des Lichts - 5. Harmonie-Übung
16 E-O-I-M - 6. Harmonie-Übung

Übungen aus dem Mantha:
17 Ashem vohu
18 Spenta Ainyahita

Sonstige Übungen (nach Otty Berké und von anderen Mazdaznan Freunden):
19 Die alten Schiffe
20 Erdenschönheit
21 Ja ganz entspannt gelassen
22 Samen des Lichtes 1. Variante mit Jens
23 Ich wandle nun im Licht
24 Ich will führ'n dich
25 Ob ich gehe
26 Treffen wir uns
27 Ich seh' ihn wandeln
28 Auf denn die Nacht wird kommen
29 Wo ihr tretet in ein Haus
30 Tief in der Erde
31 Wieviel Gutes
32 Ich bin die Blum
33 Künd mir die alte Sage

Varianten (zu einigen der Übungen):
05 Hab Sonne im Herzen 2. Variante
22 Samen des Lichtes 2. Variante mit Hildegard

Trailer:


C) Als CD für 12.- Euro


D) Als DVD für 18.- Euro


E) Übung macht den Meister, CD+DVD im Set für 25.- Euro


 

jeweils inklusive Übungsheft:

 CD, DVD und Übungsheft zu bestellen bei trautwein-naturwaren.de 

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Zitat aus der Literatur

Verstand, Seele und Geist sind nur die Attribute dieses einen Seins, des Ich, immer bereit, Offenbarungen und Inspirationen zu geben, wenn nur das menschliche Instrument so gestimmt ist, dass es dieselben zu erfassen vermag.
O.Z.A. Hanish

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