Mazdaznan Mirigytan tanfolyam Video 4 - 2017.Nov.29.:
Video 4 - 2017.Nov.29.:
(csak aki előfizette az első videó csomagot, az kap hozzáférést) A videó csomag rendeléséhez írjon egy üzenetet.
"Már reggel, miközben a toalettünket végezzük, idõt kell arra szánnunk, hogy a mellet mind magasabbra kell emelni úgy, hogy legalább háromszor hosszabban légezzünk ki, mint be. Napi munkánknál és járás közben is mindig húzzuk ki magunkat!