180 - 4. Rhythm. Atem-Übung / Vorübung zur Entspannung / 1.+2.Rhy. Atemüb. - 6 S.
Zitat aus der Literatur
Um den Bedingungen und umgebenden Zuständen des täglichen Lebens zu begegnen, müssen wir uns unserer Geschicklichkeit fähig erweisen und damit zurechtkommen. Das heißt für uns, dass wir solche Wünsche und Bedürfnisse äußern, die entscheidend für unser Wohlergehen und Glück sind.