Mazdaznan Mirigytan tanfolyam 9. Videó - 2018.Feb.6.
(csak aki előfizette a második videó csomagot, az kap hozzáférést) A videó csomag rendeléséhez olvason ezt az információt.
"A Yima és az Airyama gyakorlatok elsajátítása után áttérhetünk az ütemes légzésgyakorlatokra, melyek a jobb és bal tüdõ egyenletes fejlesztését célozzák; a 12 érzékünkkel együtt."