Monatsratschläge
Dezember – Ernährung
Freilich von der geistigen Erneuerung in der Winterszeit weiß man heute fast nichts mehr und füllt deshalb die Wintermonate mit veräußerlichten Festlichkeiten aus, die sich in Ermangelung eines
...Dezember – Körner- und Mehlspeisen
Brotund andere Körnerspeisen eignen sich jetzt für alle Temperamente und können in jeder Form verwendet werden, da sie nahrhaft und wärmespendend sind. Weil sie
...Dezember – Mahlzeiten
Zur 1. Mahlzeit sollten wir Obstfrüchte nehmen. 1/2 geriebener Apfel, 1 Birne, in Scheiben geschnitten, der Saft von 1 Apfelsine und 3 Esslöffel dicke Sahne sollten genügen, uns
...Dezember – Obst und Beeren
Rohe frische Obstfrüchte sind eingemachten immer vorzuziehen und man wird bald ausgefunden haben, dass man weniger schwere Nahrung braucht, solange man sich an frisches Obst und
...MAZDAZNAN-Monatsratschläge
Die Monatsratschläge für Küche und Körperpflege sind eine geniale Schöpfung des Begründers der Mazdaznan-Bewegung Dr. O.Z.A. Hanish der uns damit vor die Uhr der
...Monatsratschläge - April Teil 1 (mit Video)
In winterlicher Ruhe hat die Erde ihre Kräfte innerlich gesammelt und regt sie nun, um die ganze Natur zu beleben. Daher auch der oft überraschend schnelle Wechsel zwischen Regen und
...Monatsratschläge - April Teil 2 (mit Video)
Gemüse
In welchem Klima wir auch leben mögen, so können wir keine Fehler in unserer Ernährung machen, wenn wir uns hauptsächlich an die Kräuter, das Grünzeug und die
...Monatsratschläge - April Teil 3 (mit Video)
Gewürze
Veilchenwurzel, Selleriesamen, Anis, Ingwer über Salate und gedämpfte oder gebackene Gerichte gestreut, verbessern den Wohlgeschmack und die Bekömmlichkeit.
...Monatsratschläge - April Teil 4 (mit Video)
Hautpflege
Jetzt ist die beste Zeit, die Haut mit Massieren, Reiben, Klopfen, Öleinreibungen, Trocken- und Feuchtnadelungen zu behandeln. Sie ist jetzt so empfänglich für
...Monatsratschläge - August Teil 1 (mit Video)
Im August ist Hochsommerzeit, die voller Gelegenheiten ist, uns in den Wäldern, den Bergen und SeenKraft und Genesung zu holen. Die Natur ist nicht nachträglich,
...Monatsratschläge - August Teil 2 (mit Video)
Ein gutes Frühstücksind Pfirsiche mit Weizenflocken; weil man danach auch ohne Kaffee oder Tee der Tageshitze gewachsen ist; außerdem fördert das Tannin der Pfirsiche
...Monatsratschläge - August Teil 3 (mit Video)
Vollreifes Obstund vollreife Beerenenthalten aufgespeicherten Sonnenschein und sind deshalb in diesem Monat besonders heilsam. Aber wegen des
...Monatsratschläge - August Teil 4 (mit Video)
Gemischte Salatesind die besten Gemüse-Gerichte bei heißem Wetter; aber man lasse Mayonnaisen und schwere Salatsaucen beiseite und nehme stattdessen nur etwas
...Monatsratschläge - Juli Teil 1 (mit Video)
Der Juli ist der herrliche Monat, in dem die elektrischen Kräfte in der Natur ihren Triumph feiern und uns auffordern, so viel wie möglich in der freien Naturzu leben,
...Monatsratschläge - Juli Teil 2 (mit Video)
Stimme ein in den Jubelgesang der Vögel und lasse deine Stimme ertönen;denn die Mutter Natur liebt es, den Ausdruck der Freudigkeit
...Monatsratschläge - Juli Teil 3 (mit Video)
Besonders die Kindermüssen jetzt Freiheit bekommen, sich nach Herzenslust im Freien zu tummeln, die gesunden, damit sie nicht kränklich werden, und
...Monatsratschläge - Juli Teil 4 (mit Video)
Ernährung
Kürbis und Squashleisten jetzt gute Dienste gegen Blutarmut und Magenschleimhautentzündung. Kürbis ist, roh oder gebacken, das beste
...Monatsratschläge - Juni Teil 1 (mit Video)
Die Tage werden wärmer und die ganze Natur ist mit harmonischen Schwingungen erfüllt. Jetzt sollten wir unsere Kräfte regen, sollen aktiv und positiv sein, dürfen uns
...Monatsratschläge - Juni Teil 2 (mit Video)
Ernährung
Alles frische Grünzeug und Gemüse nehmen wir am besten roh als Salat und achten darauf, dass Rohkost nie
...Monatsratschläge - Juni Teil 3 (mit Video)
Ernährung
Neben Gemüsesalaten kommen gebackene oder im eigenen Saft gedünstete Gemüsein Betracht. Kartoffeln, Rüben,
...Monatsratschläge - Juni Teil 4 (mit Video)
Ernährung
Neue Kartoffelnkann man fein hobeln und in kleinen Mengen roh als Salatbeilage nehmen. In papierdünne Scheiben gehobelt und rasch
...Monatsratschläge - Mai Teil 1 (mit Video)
Der Mai ist der Monat des Ozons und der duftenden Maiblumen, der verjüngenden, sich wieder erneuernden Kräfte der Gottesnatur. Jetzt können wir verstehen lernen, dass die Natur
...Monatsratschläge - Mai Teil 2 (mit Video)
Körner- und Mehlspeisen
Soweit man jetzt stärkemehlhaltige Speisennimmt, sollte das Stärkemehl gut dextriniert sein, das heißt ca. 1 Stunde
...Monatsratschläge - Mai Teil 3 (mit Video)
Gemüse
Alles frische Grünzeugfördert die Ausscheidung. Macht man es mit Öl und Zitronensaft, also nicht mit Essig und auch nicht mit Salz an,
...Monatsratschläge - Mai Teil 4 (mit Video)
Körperpflege
Allgemeinbefinden
Jetzt sollten wir uns so viel wie möglich mit der Natur verbinden. Mache Morgenspaziergänge
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