07.03. Harmadik ritmikus légzőgyakorlat
3. ritmikus légzőgyakorlat:
Az illatérzék, tapintásérzék, megvalósításérzék, koncentráció, új tehetségek, megvilágosodás, memória, visszaemlékezés, ítélőképesség, has- és rekeszizom-légzés fejlesztésére.
Weitere Artikel zum Thema
"Nagy hatása van annak, ha ágyba menve a légzésre koncentráljuk magunkat, mivel az segít nekünk, hogy a koncentrációnkat megerõsítjük, s emlékezetünk javuljon. "