07.03. Harmadik ritmikus légzőgyakorlat
3. ritmikus légzőgyakorlat:
Az illatérzék, tapintásérzék, megvalósításérzék, koncentráció, új tehetségek, megvilágosodás, memória, visszaemlékezés, ítélőképesség, has- és rekeszizom-légzés fejlesztésére.
"Így aztán önként meggondoljuk, megtanuljuk azt, miszerint léteznek napi és évszaki változások, ezért nekünk is a tápszükségleteink változást igényelnek."