07.04. Negyedik ritmikus légzőgyakorlat
4. ritmikus légzőgyakorlat:
Az ízérzék, a felső tüdőrészek, emésztés, alsó hasi izmok, lélek és elme, szabad akarat, ellenállóképesség, távolbahatás és jellemformálás fejlesztésére.
"Ne a spirituális dolgok utáni keresgélés legyen a megoldandó fõ probléma. Sokkal inkább a materiális tápláléknak a testünkre való hatását kell jobban elemezni."