07.04. Negyedik ritmikus légzőgyakorlat
4. ritmikus légzőgyakorlat:
Az ízérzék, a felső tüdőrészek, emésztés, alsó hasi izmok, lélek és elme, szabad akarat, ellenállóképesség, távolbahatás és jellemformálás fejlesztésére.
Weitere Artikel zum Thema
"Azok a gyakorlatok, melyek a legtöbb hasznot nyújtják, azok felelnek meg a legjobban a mi temperamentünknek, de mégis kell a többieket is végezni, míg az óhajtott célt elérjük."