07.05. Ötödik ritmikus légzőgyakorlat
5. ritmikus légzőgyakorlat:
Az érintésérzék, a mágnesesség és az elektromosság kiegyenlítése, az önbizalom, gondolatátvitel, tiszta gondolatok, betegség és félelem legyőzése fejlesztésére.
"Ha mi kitartóan folytatjuk mindennap gyakorlatainkat, akkor azt észleljük, miszerint mi könnyebben lélegzünk; azon kívül, egy öntudatosabb testtartást sajátítunk el. "Gyakorlat tesz mesterré", ez egy régi, igaz közmondás, de különösen a légzésgyakorlásban."