07.06. Hatodik ritmikus légzőgyakorlat
6. ritmikus légzőgyakorlat:
Az érzékelés, egyensúly, belső öngyógyulás, igazság, testtartás, test és egyéniség fejlesztése. Szív gondolata, szív érzése, ön- és istenismeret, nagyobb teljesítőképesség. Önszédítés, izgalom, megfázás és nyákosodás legyőzése.
Weitere Artikel zum Thema
"A légzés legfõbb szabálya, hogy nem szabad erõltetni, itt követik el a legtöbb hibát. Semmi sem oly fontos és szükséges az életben, mint a légzés, de semmilyen tudomány, mûvészet sem oly életbevágóan fontos, mint ez. Csak hosszan kitartó és óvatos gyakorlásokkal lehet a boldogság e kincseskamrájában elõrejutni."