07.06. Hatodik ritmikus légzőgyakorlat
6. ritmikus légzőgyakorlat:
Az érzékelés, egyensúly, belső öngyógyulás, igazság, testtartás, test és egyéniség fejlesztése. Szív gondolata, szív érzése, ön- és istenismeret, nagyobb teljesítőképesség. Önszédítés, izgalom, megfázás és nyákosodás legyőzése.
"Legyünk tudatában annak, hogy egyetlen ember sem, senki nem oldhatja meg más valaki a mi életproblémánkat. (Mi ámíthatjuk magunkat tévhitû, babonás ideákkal, amikor is azt megállapítjuk, miszerint mi valamit tudnánk a túlvilág felõl, s hogy ismernénk a múltat és jövõt, pedig mi nem tudunk semmit)."