07.06. Hatodik ritmikus légzőgyakorlat
6. ritmikus légzőgyakorlat:
Az érzékelés, egyensúly, belső öngyógyulás, igazság, testtartás, test és egyéniség fejlesztése. Szív gondolata, szív érzése, ön- és istenismeret, nagyobb teljesítőképesség. Önszédítés, izgalom, megfázás és nyákosodás legyőzése.
Evégett igyekeznünk kell testünk és érzékeink mûködését megerõsíteni, hogy a tudatlanságnak, és a tévhitûségnek összes rohamait kibírjuk, s birtokoljuk a mi saját, megingathatatlan meggyõzõdésünket."