07.07. Hetedik ritmikus légzőgyakorlat
7. ritmikus légzőgyakorlat:
A test- és szellemenergiák kiegyensúlyozása, ihletettség, kinyilatkoztatások, önfenntartó ösztön, megvalósítóerő; bátortalanság, levertség és szomorúság legyőzése.
"Minden állat felismeri az õ eleségét, csak az ember, a legintelligensebb lény rendelkezik e tekintetben leggyengébb értelemmel, és makacsul ragaszkodik azon utakhoz, mely a tapasztalatok szerint a romlásba vezet."