09 Lass dein Sorgen

Herz- und Drüsenübung für die Thymusdrüse

Liedtext:
Lass doch all’ dein Sorgen, müdes, krankes Herz!
Schon erglänzt der Morgen, heilend allen Schmerz.
Ruhe bringt mir mein Heiland, süße Ruh’!
Ruhe bringt mir mein Heiland, süße Ruh’!

 

Übungsbeschreibung:
Hände liegen, links über rechts, die Daumen aneinander gelegt, über dem Brustbein und vibrieren sanft.

 

Hintergrundinformation:
a) Text und Melodie: O.Z.A. Hanish, Lied-Erstv. in D 1929, in US 1946
b) Manthra/Liederbuch: 184, Avesta D: 212, Avesta US: 169
c) Quelle der Übung: Drüsenkunde 13. Kapitel

Bejelentkezés Mazdaznan.eu-re:
(Mielőtt be lehet lépni, egyszer fiókot kell létrehozni!)
"Ha a légzésmûködésünk gyengült, s még mindenféle hibákban szenvedünk, akkor nem szabad arról megfeledkeznünk, hogy állandóan a legnagyobb figyelmet fordítsuk a mély légzésre, ezen gyakorlatokon kívül, mik e leckében közölve vannak, ugyanis ezek a gyakorlatok eszközök a célra, hogy a fejlõdésnek egy magasabb fokát elérjük."
Dr. O.Z.A. Hanish