18 Szpenta Ainyahita
Ainyahita-gyakorlat. Mirigyek- és Harmónia-gyakorlat:
Egy arpeggio egy rövid időközönként lejátszott akkord.
Ének szöveg:
Szpenta Ainyahita,
akit kedvel Mazda,
Térden {Ülve, Állva} előtted,
Nyerünk épséget (szentséget),
Szpenta Ainyahita.
Weitere Artikel zum Thema
"A kora reggeli órákban a friss harmatos fûben mezítláb járogatni rendkívül jótékonyan hat, különösen elektrikus temperamentek számára. Ezzel alkalmat nyújtunk a földáramoknak, hogy az elhasznált anyagokat, amelyekre már nincs többé szükségünk, elvezessék, ha ezek nem küszöbölõdnek ki, akkor megzavarják a test harmóniáját, s az idegekre sokszor káros hatást gyakorolnak."