Ruderübung.
Drüsenübung.

Liedtext:
Die alten Schiffe ziehen, ziehen, ziehen, die alten Schiffe ziehen, ziehen dahin, ziehen dahin, ziehen dahin.
The old ships are moving, are moving, are moving, the old ships are moving, are moving along, moving along, moving along. 

Bejelentkezés Mazdaznan.eu-re:
(Mielőtt be lehet lépni, egyszer fiókot kell létrehozni!)
"Ha a légzést naponként lelkiismeretesen és religiózusan (rendszeresen/ következetesen) gyakoroljuk, akkor a tüdõhártyák a belégzett levegõt mindjobban átalakítják, így a vér tisztultabb lesz, s az õ helyes specifikus, fajlagos súlyát megtartja."
Dr. O.Z.A. Hanish