31 Mennyi lélek nyerhet vígaszt
Lazító gyakorlat
Dalszöveg:
Mennyi lélek nyerhet vígaszt, Míg az idő tovaszáll.
Mennyi lélek el is veszhet, Míg az idő tovaszáll.
Tovaszáll, tovaszáll, Tovaszáll, tovaszáll...
Mennyi jótett vár még ránk, Míg az idő tovaszáll.
"Ha mi kitartóan folytatjuk mindennap gyakorlatainkat, akkor azt észleljük, miszerint mi könnyebben lélegzünk; azon kívül, egy öntudatosabb testtartást sajátítunk el. "Gyakorlat tesz mesterré", ez egy régi, igaz közmondás, de különösen a légzésgyakorlásban."