Nyújtó- és nyúlási gyakorlat

Dalszöveg:
Mondd el nekem a régit,
A régi történetit,
Láthatatlan dolgok föntről –
Mondd el nékem azokat.

Bejelentkezés Mazdaznan.eu-re:
(Mielőtt be lehet lépni, egyszer fiókot kell létrehozni!)
"Nagy hatása van annak, ha ágyba menve a légzésre koncentráljuk magunkat, mivel az segít nekünk, hogy a koncentrációnkat megerõsítjük, s emlékezetünk javuljon. "
Dr. O.Z.A. Hanish