Wöchentliche Übungsgruppe mit Carola Bielke
JEDEN MITTWOCH von 10 bis 12 Uhr
Seniorenfreizeitstätte, bitte klingeln in der Husemannstraße 12,10435 Berlin-Prenzlauer Berg
U2 Eberswalder Straße, M10 Husemannstraße
Die Macht des Atems
Atem ist eine Kunst
Der magische Schlüssel zur Selbstentwicklung
- Atemübungen aus der alt-persischen Lebenskultur
- Schwingungen erzeugen durch Lockerungsübungen, Gesang, Summen und Pfeifen
- verlängerte Ausatmung kennenlernen
- rhythmische Atemübungen, Lungengymnastik
- Drüsenaktivierung – Hormonhaushalt regeln
Mit Freudigkeit im Herzen
Carola Bielke, Tel: 0172 935 39 27
Foto: Adobe Stock @ frank peters