Jede bewusste Einatmung während der Übungen sollte sich weich riechend, als ob wir den Duft einer Blume prüfen, vollziehen. So wird verstärkt der obere Atemweg mit einbezogen, und man vermeidet Schäden, die durch zu heftiges verkrampftes Einatmen auftreten können.
Weiterführende Beiträge aus der Mazdaznan-Lebenswissenschaft
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