07_5 Fünfte rhythmische Atemübung

Die 5. rhythmische Atemübung wird im Stehen ausgeführt. Die Übung verfeinert den Tastsinn und entwickelt die Gedankenübertragung. Außerdem werden die Nervenknoten und Nervengeflechte, die bisher untätig waren, geweckt und zur Arbeit angeregt.