10 Tralala

Übung macht den Meister

Drüsen- und Lockerungsübung

Liedtext:
Tralala, tralala, lalalala, lalalala; (2x)
Lalalala, lalalala, (3x)

Drüsen- und Lockerungsübung Liedtext:(Chor)Liebesquelle, wir stammen aus dir, lieben wir dich, befreit sind wir hier! Herrlicher Tag, so …...

Drüsen- und Lockerungsübung Liedtext:(Chor)Liebesquelle, wir stammen aus dir, lieben wir dich, befreit sind wir hier! Herrlicher Tag, so …...

Atemübungen, die das Leben verändern Es ist sehr schön, wie die Anleitungen zu den Atemübungen geschrieben sind. Es motiviert mich täglich …...

Gesund und fröhlich (mindestens) 100 Jahre alt werden – wer möchte das nicht, gesund und fröhlich alt werden? Den Lebensabend genießen, …...

Drüsen- und Harmonieübung:Zur Übung wird oft nur die erste Zeile des Liedes gesungen und 4 x wiederholt. Liedtext:Hab’ Sonne im Herzen und …...

Lockerungs- und Koordinationsübung:Im Rhythmus der Melodie werden verschiedene Bewegungen zur Lockerung ausgeführt. Liedtext:Freudigkeit …...