Wir bedienen uns der Vokalverbindungen  i - e - o - u - a,  die wir:

  • dreimal im Grundton
  • dreimal nach der Melodie "Großer Gott, wir loben dich"

je auf eine einzige Ausatmung singen.

Weiterführende Beiträge aus der Mazdaznan-Lebenswissenschaft

Stress – gestern und heute: Wie meistere ich mein Leben? (Teil 3)Stress – gestern und heute: Wie meistere ich mein Leben? (Teil 3)
Wie ein roter Faden zieht sich durch die Physiologie der Stressreaktionen die Forderung des notwendigen Stressabbaus durch ausreichende...
14_1 Die 1. Harmonieübung
Übungsbeschreibung: Wir sitzen atemgerecht wie bei der 1. Atemübung. Die Hände legen wir gefaltet in den Schoß, den linken Daumen über den...
14_0 Die Harmonielehre
Die Harmonielehre, verständlicher noch Harmonisierungslehre genannt, betrifft das ganze Leben in allen seinen Erscheinungen. Durch sie...
05 Sonne im Herzen05 Sonne im Herzen
Drüsen- und Harmonieübung:Zur Übung wird oft nur die erste Zeile des Liedes gesungen und 4 x wiederholt. Liedtext:Hab’ Sonne im Herzen und...